genou - Opération du LCA: mon expérience

19 juillet 2019

19 juillet 2019: J+3 mois

Vendredi 19 juillet 2019 Ayé! Trois mois sont passés depuis l'opération. Le temps file! Pour fêter cela, hier j'ai fait une sortie vélo de 15 km, eh bien c'était super! Pas eu de douleur du tout, alors que les fois précédentes j'avais mal sur le dessus,...

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Tags: genou, lca, kiné, rééducation, vélo, tendinite, sport, pansements

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21 juin 2019

21 juin 2019: J+2 mois - analyse de mon moral

Après le petit moral d'hier, j'ai pris le temps d'analyser les choses. En fait, le chirurgien ne m'a pas dit que du mal; la seule chose pas super c'est la question du quadriceps toujours atone. Et je n'ai retenu que cela. Mais en fait il a dut des choses...

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Tags: genou, flexum, kiné, rupture lca, électrostimulation, compex, rééduca chirurgie

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11 juin 2019

11 juin 2019: J+53 - Ciao les béquilles!

Mardi 11 juin 2019: J+53 7 semaines déjà se sont passées depuis l'opération. Je progresse, encore et toujours. Voilà que je marche maintenant tout le temps sans béquilles. C'était le cas à la maison depuis un petit moment mais là, je m'en passe maintenant...

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Tags: genou, lca, flexum, béquilles, chirurgien, cicatrice, kiné, posturer, rupture lca, chirurgie

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27 mai 2019

27 mai 2019: J+38 - le vélo d'appartement

Lundi 27 mai: J+38 Je me sens super bien ce matin, en forme, pas lourde du genou, d'ailleurs ma démarche en béquille s'est améliorée: les gens que je croise à l'école me le disent tous! Joie! Ce matin, en maneant les enfants à l'école, elles ne me servent...

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Tags: genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, opération, DIDT, flexum, adhérences, béquilles, chirurgien, cicatrice, cicatrice qui colle, engourdissement, kiné, masser cicatrices, posturer, chirurgie

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27 mai 2019

23 mai 2019: J+34 - 1ere visite post-opératoire chez le chirurgien

Jeudi 23 mai 2019: J+34 Aujourd'hui, RDV de contrôle chez le chirurgien qui m'a opérée. Je suis pressée d'avoir ce RDV pour avoir son avis à lui aussi, en plus de celui de ma kiné quz je vois régulièrement maintenant. Il regarde ma marche sans béquilles:...

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Tags: genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, opération, DIDT, flexum, adhérences, béquilles, chirurgien, cicatrice, cicatrice qui colle, engourdissement, kiné, masser cicatrices, posturer, chirurgie

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19 mai 2019

19 mai 2019: J+30 - ça progresse

Dimanche 19 mai: J+30 Un mois que j'ai été opérée. Ca passe vite, finalement. Je sens que cette semaine quelque chose a changé. Je me sens mieux, moins gonflée, et ce matin, j'ai même l'impression que mon genou a quasi retrouvé sa taille normale. Les...

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Tags: genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, opération, DIDT, flexum, adhérences, béquilles, chirurgien, cicatrice, cicatrice qui colle, engourdissement, kiné, masser cicatrices, posturer, chirurgie

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18 mai 2019

18 mai 2019: J+29 - 3 mois après l'accident - analyse de mes sensations

Samedi 18 mai: J+29 Il y a 3 mois, j'étais dans les Hautes-Alpes, en famille, sous un soleil éclatant, avec neige extra, mais pas en bon état: je venais de m'arracher le ligament! Bon, je reskiais un petit coup dessus, histoire d'emmenr mon fils débutant...

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Tags: genou, DIDT, flexum, adhérences, béquilles, chirurgien, cicatrice, cicatrice qui colle, engourdissement, kiné, masser cicatrices, posturer

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14 mai 2019

14 mai 2019: J+25 - les premiers trajets toute seule et les exercices de rééducation

Mardi 14 mai Aujourd'hui un point sur les plaies: elles sont belles, propres, saines, et cela cicatrise assez rapidement, je trouve. Je les badigeonne de Cicalfate tous les soirs, des petits morceaux de croutes se détachent, ce qui est bon signe je pense....

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Tags: douleur, genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, expérience, DIDT, compte-rendu opératoire, greffe, flexum, plaies, kiné, rupture lca

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14 mai 2019

13 mai 2019: J+24 - le compte-rendu opératoire

Lundi 13 mai: J+24 Mon médecin traitant m'a fait copie aujourd'hui de mon compte-rendu opératoire. C'est intéressant je trouve, de lire cela, cela donne une idée de comment les choses se sont déroulées, même si je suis loin d'être experte! L'opération...

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Tags: douleur, genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, opération, ski, expérience, témoignage, DIDT, compte-rendu opératoire, greffe, vis, rupture lca

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10 mai 2019

10 mai 2019: J+21 - ablation des fils

Vendredi 10 mai: J+21 Voilà 3 semaines maintenant que j'ai été opérée. A cette heure-ci (17h), je sortais de la clinique avec mon attelle, mon genou quasi neuf et mon mari... Aujourd'hui l'infirmière est venu m'enlever les fils, à la date donnée par le...

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Tags: douleur, genou, lca, ligament croisé, ligamentoplastie, opération, ski, expérience, témoignage, chirurgien, cicatrice, attelle, cicalfate, hématome

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